Libera tu potencial como coach

Libera tu potencial como coach: escalado dinámico en una clase de CrossFit. La diferenciación es una habilidad esencial en el papel de coach de CrossFit (lee esto para más información sobre el tema). No se trata de hacer las cosas más fáciles o más difíciles, sino de crear un entrenamiento que suponga un reto y resulte gratificante para todos los participantes. Está en el centro de una clase de CrossFit. Sin embargo, hay una herramienta potente e infrautilizada para aplicar la diferenciación en un workout de CrossFit: el escalado dinámico.

Desbloquea tu potencial como coach: cómo la diferenciación en una clase puede ser un win-win Diferenciar significa, simplemente, adaptar el entrenamiento a las necesidades y capacidades de cada participante, con la vista puesta en sus objetivos a largo plazo y, por tanto, en cuánto apoyo puede necesitar cada persona. En otras palabras, es escalar dentro del contexto de un objetivo a (más) largo plazo, siendo consciente del esfuerzo que se le exige al coach. No se trata de hacer las cosas más fáciles o más difíciles, sino de crear un workout que sea exigente y gratificante mientras se trabaja hacia un objetivo concreto Farran Mackay https://static.wixstatic.com/media/bda9b8_a6c4adaf82054fa9b9857ecfe5c1a653~mv2.png